Adaptación biológica a la cetosis nutricional
Mantener la estrategia keto a mediano plazo puede ser un reto importante para muchas personas, especialmente una vez que pierde fuerza el impulso y se transforma en parte de la rutina diaria. Lo que al principio parece una alternativa innovadora y funcional para reducir kilos o fortalecer el equilibrio interno, pronto se enfrenta a las demandas del